キレイな字を書きたい！
そんなことを思ってはや数年
30代前半に比べると多少マシになったものの
まだまだ理想とは程遠い
「ボールペン 字 キレイ」「キレイな字 書き方」等で調べると
フォーカスされるのは姿勢や持ち方、字の打ち込み等
（それだけ重要だってことですけどw）
字を矯正していくのには、まだ必要な要素がある！はず！
というわけで、色々考察して検証してみたいと思います✨
僕と同じように、自分の字に悩んでいる人！一緒に美文字を目指しましょう！
姿勢・持ち方のおさらい
今回は姿勢・持ち方以外の矯正要素を探していくのですが
前提として姿勢・持ち方は超重要だと思うので
それぞれ簡単におさらいしていきます✨
字を書くときの姿勢
- 背筋を伸ばす（猫背にならないように）
- 机とお腹の間に握り拳1つ分程度の距離をとる
- 足を自然に床につける
ペンの持ち方
- ペン先から3cm程の場所を親指と人差し指でつまむ
- 中指でペン押して、ペン先が紙に向かうようにする
- ペン先を自分の顔に向けたとき親指・人差し指・中指で三角形が作れているようにする
- 強く握らず、軽く持つ
ペンの持ち方に関して
僕は1つ疑問があるんですよね
指先の形、状態は上記で説明されていることが多いのですが
実際にペンを持ったときの手全体の形が、人によって異なっている気がします
この写真は少しわかりにくいですが
人差し指の第2関節までが、ペンと平行になっていて
ペンが第2関節のすぐ後ろあたりに当たっています
これは人差し指の付け根あたりでペンを支えているパターンです
僕の周りで、字がキレイだなぁ✨と思う人は
この持ち方をしている人が多い！
真似して持ってみたことがあるのですが
ペンと紙のなす角が小さくなっちゃって書きづらいんですよね…
（単に持ち方が悪いだけかな…）
これに関しては良し悪しをもうちょっと調べてみようと思います
美文字検証の続編記事で、調べてわかったことを書きますね✨
文字の知識を入れていくこと
姿勢や持ち方を正しても
なかなか美文字にならない！！
そりゃあ、すぐに変わることはないのだろうけれど…
字のバランス
キレイな字を書く人と自分を比較してみると
字のバランス
に圧倒的な違いがあることがわかりました😓
正しい字のバランスを知らないと
キレイに書けるわけもないなと思い
ペン字練習帳を購入！😤
これで正しい文字の知識を入れていこうと思います✨
筋肉の使い方
字を書いていて気づいたのは
めっちゃ苦手な書きがある！💦
ということ
僕は特に
- 横棒
- 払い
が苦手らしい…
意識すると体が強張るし
書き慣れていないから、自分が思っている通りに手が動かないw
正しい字を練習するだけじゃなくて
正しい手の動き（筋肉の動き）も習得する必要がありそうですね
指を縮めたり
伸ばしたり
この動きがスムーーーズに行えると良いらしい
練習は小学生用のノートで
知識を入れたらアウトプット
筋肉の使い方は体が覚えるまで
繰り返し繰り返し練習する必要がありますね
字のバランスを確認しながら練習できるものといえば
小学生低学年の子が使用するこくごノート✨
- 1マスが第1〜4象限に分割されているため、字のバランスが確認しやすい
- 1マスが大きいため、手の動きを確認しやすい
これを使用して、ひたすら練習をしていこうと思います！
【考察まとめ】字をキレイに書くには
- 正しい姿勢で書く
- 正しい持ち方で書く
- 字のバランスを学ぶ
- 筋肉の使い方を学ぶ
- 自分の書き癖を知り、矯正する
こんなところでしょうか
これから練習をしていくなかで、気づいたことやわかったことは
記事にして共有していきたいと思います✨
自分の字に悩んでいる方、一緒に美文字を目指しましょうー！
